FinalHeader1200 300

Της Άννας Μαλλιαρού
με τη συνεργασία της Ψυχολόγου-Παιδοψυχολόγου Αλεξάνδρας Καππάτου

Όλο και περισσότερες γυναίκες παρουσιάζουν σήμερα συμπτώματα κατάθλιψης μετά την γέννα.

Πλέον,οι γιατροί αναζητούν τα σημάδια της σε γυναίκες μετά τον τοκετό καθώς και τους παράγοντες κινδύνου που θα μπορούσαν να κάνουν τις γυναίκες επιρρεπείς σε αυτήν. Πολλές από μας επηρεαζόμαστε από την αλλαγή των ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με το ποσοστό που εμφανίζει κατάθλιψη να αγγίζει το 12%. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν κατάθλιψη μετά τον τοκετό κυρίως όταν η κύηση είναι απρογραμμάτιστη, όταν υπάρχουν οικονομικά προβλήματα, ιστορικό ψυχικών διαταραχών, καταχρήσεων ή αίσθηση “απώλειας” που μπορεί να προκληθεί εξαιτίας της φυγής από την εργασία.

Ένας σημαντικός αριθμός γυναικών θα υποφέρει από κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή του, όποτε αναπόφευκτα αυτό θα ισχύει και για την περίοδο της εγκυμοσύνης ή για το διάστημα αμέσως μετά τον τοκετό. Η εγκυμοσύνη είναι μια τεράστια αλλαγή στη ζωή μας που μπορεί να προκαλέσει εναλλαγές συναισθημάτων που θα οδηγήσουν σε κατάθλιψη.

Ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε

1. Αδυναμία να  απολαύσει οτιδήποτε.
2. Συνεχής θλίψη, αυξημένο κλάμα
3. Αίσθημα απαισιοδοξίας και ανασφάλειας για το μέλλον
4. Αρνητικές σκέψεις
5. Αδυναμία συγκέντρωσης και δυσκολία στη λήψη  αποφάσεων
6. Συνεχές αίσθημα κόπωσης
7. Αγχώδεις αντιδράσεις
8. Ιδιαίτερη ευερεθιστότητα προς τους άλλους και τον εαυτό της.
9. Διαταρές ύπνου και διατροφής

Η κ. Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος επισημαίνει: “Οι μητέρες με επιλόχεια κατάθλιψη νιώθουν ανίκανες και ανάξιες να φροντίσουν το μωρό και κατακλύζονται από ενοχές γι' αυτό, ο ύπνος τους είναι διαταραγμένος και κάνουν αρνητικές σκέψεις για τις ίδιες ή το μωρό τους. Παραπονιούνται για πονοκεφάλους, πόνους στο στήθος ή ζαλάδες. Πρόκειται για μια δυσάρεστη κατάσταση που στερεί από το βρέφος την ουσιαστική επαφή με την μητέρα του με επιπτώσεις στο δεσμό τους και την ψυχική του ισορροπία”.

Τρόποι αντιμετώπισης

Το πρώτο βήμα για τη θεραπεία και την αποκατάσταση είναι να εμπιστευτείς στο γιατρό σου το πως αισθάνεσαι προτού αρχίσει η θεραπεία της επιλόχειας κατάθλιψης. Επιπλέον, πρέπει να αποκλειστεί το ενδεχόμενο αναιμίας ή δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς της μητέρας, που συχνά περιπλέκουν τη διάγνωση.

Το είδος της θεραπείας που θα εφαρμοστεί για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης μετά τον τοκετό, εξαρτάται από τον μορφή και την σοβαρότητα της διαταραχής. Συνήθως η θεραπεία περιλαμβάνει έναν συνδυασμό βραχείας ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής.

ΠΑΙΔΙΑ

Γνωρίζοντας το σύνδρομο Άσπεργκερ..
  • 09.10.2017
  • 108
Νέα σχολική χρονιά . Χρήσιμες συμβουλές από την
  • 11.09.2017
  • 371
Μεγαλώνοντας παιδιά αθλητές
  • 16.06.2017
  • 470
Οι αθλητές έχουν τον ψυχολόγο τους
  • 16.06.2017
  • 193
Γιατί τα φιλιά των γονέων… κάνουν καλό στα παιδιά
  • 22.03.2017
  • 914

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Απιστία.... Τι πρέπει να ξέρουν τα παιδιά μας;
  • 09.11.2017
  • 66
Πρέπει να του το πούμε και πότε;
  • 02.05.2017
  • 561
Οι γονείς θέλουν το καλύτερο
  • 02.05.2017
  • 352
Oι γονείς θα βοηθήσουν όταν…
  • 02.05.2017
  • 385
Η στιγμή των εξηγήσεων…
  • 02.05.2017
  • 445

ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Οι άνθρωποι έλκονται από πρόσωπα ατόμων που
  • 24.03.2017
  • 310
Πέντε βήματα για να χτίσετε μια πετυχημένη και
  • 24.03.2017
  • 298
14 λόγοι σύμφωνα με τους οποίους κάποιος μπορεί
  • 24.03.2017
  • 308
Ποια είναι τα 9 συμπεράσματα που βγάζουμε
  • 23.03.2017
  • 238
8 τρόποι για να νικήσετε τη βαρεμάρα
  • 22.03.2017
  • 413

Ψυχολογια - Υγεια

Σας ενδιαφερει

   forwoman logo

Εφηβοι

Γιατί τους αρέσει το διαδίκτυο
  • 30.05.2017
  • 7627
Πρόληψη
  • 03.04.2017
  • 208
Αντιμετώπιση
  • 03.04.2017
  • 235
Πώς θα διαπιστώσετε ότι το παιδί σας είναι θύμα
  • 28.03.2017
  • 297
Πως να το χειριστείτε
  • 28.03.2017
  • 305

VIDEO ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Αναγνωρίστε τα σημάδια του Bullying στο παιδί σας.

ΕΞΟΔΟΣ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ...

Σας απαντα η Α.Καππατου

tip of the day HMEROL small

  • Νοε 23 2017

    Οι ερωτικές σχέσεις λειτουργούν στην εφηβεία με πολύ κτητικό και απόλυτο τρόπο. Όσο ερωτευμένο κι αν είναι ένα παιδί πρέπει να διατηρεί τις σχέσεις του με άλλους ανθρώπους.

Facebook

Δημοσκοπηση

Ποιος είναι ο κυριότερος λόγος που σας οδήγησε στο διαζύγιο ?
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
Total Votes:
First Vote:
Last Vote:

Αναζήτηση με λέξεις κλειδιά

 

Εγγραφειτε στο Newsletter μας

Μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Α.Καππάτου και να λαμβάνετε μηνιαία ενημέρωση για θέματα που σας απασχολούν.

Η Α.Καππατου στα social media

strogili photo kappatou

joomla social media module