FinalHeader1200 300

Της Άννας Μαλλιαρού
με τη συνεργασία της Ψυχολόγου-Παιδοψυχολόγου Αλεξάνδρας Καππάτου

Όλο και περισσότερες γυναίκες παρουσιάζουν σήμερα συμπτώματα κατάθλιψης μετά την γέννα.

Πλέον,οι γιατροί αναζητούν τα σημάδια της σε γυναίκες μετά τον τοκετό καθώς και τους παράγοντες κινδύνου που θα μπορούσαν να κάνουν τις γυναίκες επιρρεπείς σε αυτήν. Πολλές από μας επηρεαζόμαστε από την αλλαγή των ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με το ποσοστό που εμφανίζει κατάθλιψη να αγγίζει το 12%. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν κατάθλιψη μετά τον τοκετό κυρίως όταν η κύηση είναι απρογραμμάτιστη, όταν υπάρχουν οικονομικά προβλήματα, ιστορικό ψυχικών διαταραχών, καταχρήσεων ή αίσθηση “απώλειας” που μπορεί να προκληθεί εξαιτίας της φυγής από την εργασία.

Ένας σημαντικός αριθμός γυναικών θα υποφέρει από κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή του, όποτε αναπόφευκτα αυτό θα ισχύει και για την περίοδο της εγκυμοσύνης ή για το διάστημα αμέσως μετά τον τοκετό. Η εγκυμοσύνη είναι μια τεράστια αλλαγή στη ζωή μας που μπορεί να προκαλέσει εναλλαγές συναισθημάτων που θα οδηγήσουν σε κατάθλιψη.

Ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε

1. Αδυναμία να  απολαύσει οτιδήποτε.
2. Συνεχής θλίψη, αυξημένο κλάμα
3. Αίσθημα απαισιοδοξίας και ανασφάλειας για το μέλλον
4. Αρνητικές σκέψεις
5. Αδυναμία συγκέντρωσης και δυσκολία στη λήψη  αποφάσεων
6. Συνεχές αίσθημα κόπωσης
7. Αγχώδεις αντιδράσεις
8. Ιδιαίτερη ευερεθιστότητα προς τους άλλους και τον εαυτό της.
9. Διαταρές ύπνου και διατροφής

Η κ. Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος επισημαίνει: “Οι μητέρες με επιλόχεια κατάθλιψη νιώθουν ανίκανες και ανάξιες να φροντίσουν το μωρό και κατακλύζονται από ενοχές γι' αυτό, ο ύπνος τους είναι διαταραγμένος και κάνουν αρνητικές σκέψεις για τις ίδιες ή το μωρό τους. Παραπονιούνται για πονοκεφάλους, πόνους στο στήθος ή ζαλάδες. Πρόκειται για μια δυσάρεστη κατάσταση που στερεί από το βρέφος την ουσιαστική επαφή με την μητέρα του με επιπτώσεις στο δεσμό τους και την ψυχική του ισορροπία”.

Τρόποι αντιμετώπισης

Το πρώτο βήμα για τη θεραπεία και την αποκατάσταση είναι να εμπιστευτείς στο γιατρό σου το πως αισθάνεσαι προτού αρχίσει η θεραπεία της επιλόχειας κατάθλιψης. Επιπλέον, πρέπει να αποκλειστεί το ενδεχόμενο αναιμίας ή δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς της μητέρας, που συχνά περιπλέκουν τη διάγνωση.

Το είδος της θεραπείας που θα εφαρμοστεί για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης μετά τον τοκετό, εξαρτάται από τον μορφή και την σοβαρότητα της διαταραχής. Συνήθως η θεραπεία περιλαμβάνει έναν συνδυασμό βραχείας ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής.

ΠΑΙΔΙΑ

Άγχος - Συμπτώματα
  • 15.03.2011
  • 1180
Μεγαλώνοντας παιδιά αθλητές
  • 16.06.2017
  • 151
Κοιμήσου στο κρεβάτι σου!
  • 18.10.2011
  • 5533
Ο παιδικός σταθμός
  • 29.12.2016
  • 310
Τι μπορείτε να κάνετε για το άγχος
  • 15.02.2017
  • 165

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Aνύπαντρη μητέρα
  • 16.02.2017
  • 136
H επιθυμία απόκτησης παιδιού
  • 16.02.2017
  • 191
Ο ρόλος της μητέρας
  • 09.03.2017
  • 241
Συνέντευξη της κας Καππάτου για τον μπαμπά….
  • 07.11.2011
  • 2179
Πρέπει να του το πούμε και πότε;
  • 02.05.2017
  • 148

ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Ο δρόμος για την αυτοεκτίμηση
  • 09.02.2017
  • 145
Πιο υγιείς όσοι ανήκουν σε κοινωνικές ομάδες
  • 22.03.2017
  • 77
Πείτε "ευχαριστώ" και σώστε τον γάμο σας
  • 09.02.2017
  • 111
Ο δωδεκάλογος του θυμού
  • 07.02.2017
  • 122
Tα 10 χαρακτηριστικά της αληθινής φιλίας
  • 22.03.2017
  • 103

Ψυχολογια - Υγεια

Σας ενδιαφερει

   forwoman logo

Εφηβοι

Μας λέει ψέματα
  • 20.03.2017
  • 136
Κανόνες χρήσης του Διαδικτύου
  • 06.11.2010
  • 3939
Οι έφηβοι δυσκολεύονται να καταλάβουν αν το βάρος
  • 08.02.2017
  • 67
Τα μηνύματα το βράδυ κρύβουν κινδύνους για τους
  • 08.02.2017
  • 80
Η κατάθλιψη
  • 24.02.2017
  • 104

VIDEO ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

ΕΞΟΔΟΣ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ...

Σας απαντα η Α.Καππατου

tip of the day HMEROL small

  • Ιουλ 21 2017

    Να σέβεσαι, να καταλαβαίνεις και να λες αλήθεια μέσα στο σπίτι σου. Έτσι κυριαρχεί η αρμονία

Facebook

Δημοσκοπηση

Ποιος είναι ο κυριότερος λόγος που σας οδήγησε στο διαζύγιο ?
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
Total Votes:
First Vote:
Last Vote:

Αναζήτηση με λέξεις κλειδιά

 

Εγγραφειτε στο Newsletter μας

Μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Α.Καππάτου και να λαμβάνετε μηνιαία ενημέρωση για θέματα που σας απασχολούν.

Η Α.Καππατου στα social media

strogili photo kappatou

joomla social media module