FinalHeader1200 300

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η έλλειψη ύπνου και ξεκούρασης οδηγεί στην αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι ερευνητές από το Κέντρο Ύπνου του πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον εξέτασαν 11 ζευγάρια ομοζυγωτικών διδύμων με διαφορετικά μοτίβα ύπνου και πήραν δείγματα αίματος από τον καθένα.

Διαπίστωσαν ότι με μεγάλη διαφορά ο δίδυμος που είχε κοιμηθεί τις λιγότερες ώρες είχε πολύ πιο αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα συγκριτικά με τον/την αδελφό/ή του.

Πρόκειται για μια από τις πρώτες έρευνες που διενεργούνται σε συνθήκες «πραγματικής ζωής» και αποκαλύπτει πώς η έλλειψη ύπνου αποδυναμώνει τα λευκά αιμοσφαίρια που είναι ζωτικής σημασίας για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού.

Πηγή: vita.gr
Newsbeast.gr

ΠΑΙΔΙΑ

Κοιμήσου στο κρεβάτι σου!
  • 18.10.2011
  • 5784
Ο παιδικός σταθμός
  • 29.12.2016
  • 454
Oι φόβοι των παιδιών
  • 06.03.2017
  • 292
Μεγαλώνοντας παιδιά αθλητές
  • 16.06.2017
  • 275
Βλέπει άσχημα όνειρα πως να το βοηθήσετε
  • 20.02.2014
  • 1855

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Συνέντευξη της κας Καππάτου για τον μπαμπά….
  • 07.11.2011
  • 2299
H επιθυμία απόκτησης παιδιού
  • 16.02.2017
  • 277
Πρέπει να του το πούμε και πότε;
  • 02.05.2017
  • 236
Ο ρόλος της μητέρας
  • 09.03.2017
  • 343
Aνύπαντρη μητέρα
  • 16.02.2017
  • 211

ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Ο δωδεκάλογος του θυμού
  • 07.02.2017
  • 225
Ο δρόμος για την αυτοεκτίμηση
  • 09.02.2017
  • 261
Πείτε "ευχαριστώ" και σώστε τον γάμο σας
  • 09.02.2017
  • 233
Πιο υγιείς όσοι ανήκουν σε κοινωνικές ομάδες
  • 22.03.2017
  • 133
Tα 10 χαρακτηριστικά της αληθινής φιλίας
  • 22.03.2017
  • 210

Ψυχολογια - Υγεια

Σας ενδιαφερει

   forwoman logo

Εφηβοι

Tα χαρακτηριστικά της καλής επικοινωνίας με τον
  • 07.03.2017
  • 192
Κανόνες χρήσης του Διαδικτύου
  • 06.11.2010
  • 4018
Οι έφηβοι δυσκολεύονται να καταλάβουν αν το βάρος
  • 08.02.2017
  • 133
Τα μηνύματα το βράδυ κρύβουν κινδύνους για τους
  • 08.02.2017
  • 163
Η κατάθλιψη
  • 24.02.2017
  • 207

VIDEO ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

ΕΞΟΔΟΣ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ...

Σας απαντα η Α.Καππατου

tip of the day HMEROL small

  • Αυγ 22 2017

    Να δέχεστε το παιδί με τις ιδιαιτερότητές του, χωρίς να υπογραμμίζετε την αδεξιότητά του με φράσεις όπως «αδέξιε», «ανόητε» κτλ

Facebook

Δημοσκοπηση

Ποιος είναι ο κυριότερος λόγος που σας οδήγησε στο διαζύγιο ?
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
Total Votes:
First Vote:
Last Vote:

Αναζήτηση με λέξεις κλειδιά

 

Εγγραφειτε στο Newsletter μας

Μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Α.Καππάτου και να λαμβάνετε μηνιαία ενημέρωση για θέματα που σας απασχολούν.

Η Α.Καππατου στα social media

strogili photo kappatou

joomla social media module