FinalHeader1200 300

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η έλλειψη ύπνου και ξεκούρασης οδηγεί στην αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος σύμφωνα με νέα έρευνα.

Οι ερευνητές από το Κέντρο Ύπνου του πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον εξέτασαν 11 ζευγάρια ομοζυγωτικών διδύμων με διαφορετικά μοτίβα ύπνου και πήραν δείγματα αίματος από τον καθένα.

Διαπίστωσαν ότι με μεγάλη διαφορά ο δίδυμος που είχε κοιμηθεί τις λιγότερες ώρες είχε πολύ πιο αποδυναμωμένο ανοσοποιητικό σύστημα συγκριτικά με τον/την αδελφό/ή του.

Πρόκειται για μια από τις πρώτες έρευνες που διενεργούνται σε συνθήκες «πραγματικής ζωής» και αποκαλύπτει πώς η έλλειψη ύπνου αποδυναμώνει τα λευκά αιμοσφαίρια που είναι ζωτικής σημασίας για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού.

Πηγή: vita.gr
Newsbeast.gr

ΠΑΙΔΙΑ

Τι μπορείτε να κάνετε για το άγχος
  • 15.02.2017
  • 75
Τι δείχνει το χιούμορ των παιδιών για την ψυχική
  • 03.03.2017
  • 73
Για πιο ήσυχα βράδια
  • 20.03.2017
  • 8317
Το παιδί στην Ά Δημοτικού
  • 29.12.2016
  • 107
Oι φόβοι των παιδιών
  • 06.03.2017
  • 79

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Aνύπαντρη μητέρα
  • 16.02.2017
  • 87
Οι γονείς θέλουν το καλύτερο
  • 02.05.2017
  • 78
Ο ρόλος της μητέρας
  • 09.03.2017
  • 169
Συνέντευξη της κας Καππάτου για τον μπαμπά….
  • 07.11.2011
  • 2100
Πρέπει να του το πούμε και πότε;
  • 02.05.2017
  • 76

ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Βάλτε στόχους και ζήστε περισσότερο
  • 07.02.2017
  • 102
Ο δρόμος για την αυτοεκτίμηση
  • 09.02.2017
  • 90
Πείτε "ευχαριστώ" και σώστε τον γάμο σας
  • 09.02.2017
  • 43
Η αισιοδοξία είναι έμφυτη στην ανθρώπινη φύση
  • 22.03.2017
  • 58
Ανατρέψτε τα στερεότυπα για τον γάμο
  • 09.02.2017
  • 97

Ψυχολογια - Υγεια

Σας ενδιαφερει

   forwoman logo

Εφηβοι

Στόχοι της εφηβείας
  • 20.03.2017
  • 36
Γιατί τους αρέσει το διαδίκτυο
  • 30.05.2017
  • 7322
Τι είναι η ψυχογενής ανορεξία
  • 06.11.2010
  • 6521
Το σωστό διάβασμα
  • 06.11.2010
  • 40621
Οι αγχώδεις διαταραχές
  • 24.02.2017
  • 52

VIDEO ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

ΕΞΟΔΟΣ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ...

Σας απαντα η Α.Καππατου

tip of the day HMEROL small

  • Ιουν 28 2017

    Να σέβεσαι, να καταλαβαίνεις και να λες αλήθεια μέσα στο σπίτι σου. Έτσι κυριαρχεί η αρμονία

Facebook

Δημοσκοπηση

Ποιος είναι ο κυριότερος λόγος που σας οδήγησε στο διαζύγιο ?
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
Total Votes:
First Vote:
Last Vote:

Αναζήτηση με λέξεις κλειδιά

 

Εγγραφειτε στο Newsletter μας

Μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Α.Καππάτου και να λαμβάνετε μηνιαία ενημέρωση για θέματα που σας απασχολούν.

Η Α.Καππατου στα social media

strogili photo kappatou

joomla social media module