Αλεξάνδρα Καππάτου

Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος

Τρίτη, 23 05 2017
Greek English French German Italian

Eμπιστοσύνη στον εαυτό του!

News.gr

24 Ιανουαρίου 2014 

Η ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος και συγγραφέας κ. Αλεξάνδρα Καππάτου συμβουλεύει: 

Το παιδί σας έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση. Δυσκολεύεται να κάνει φίλους, δε θέλει να δοκιμάζει καινούργια πράγματα καθώς νιώθει ότι δε θα τα καταφέρει και τα παρατά πολύ εύκολα.

Αναρωτιέστε πώς θα το βοηθήσετε να νιώσει εμπιστοσύνη στον εαυτό του! Η ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος και συγγραφέας αρκετών βιβλίων μεταξύ των οποίων τα "Οι γονείς κάνουν τη διαφορά" και "Μεγαλώστε ευτυχισμένα παιδιά" κυρία Αλεξάνδρα Καππάτου συμβουλεύει.
Οι βάσεις για την εμπιστοσύνη του παιδιού στον εαυτό του μπαίνουν από νωρίς. Από τις πρώτες κιόλας ημέρες της ζωής του παίρνει τα πρώτα μηνύματα.

Όσο πιο ξεκάθαρα είναι τα δικά σας όρια τόσο πιο επιτυχή θα είναι τα μηνύματα που θα περάσετε στο παιδί σας.

Πιστέψτε στο παιδί σας και δείξτε του ότι είναι αξιαγάπητο.

Αναγνωρίζετε τα δυνατά και αδύνατα σημεία του παιδιού σας ώστε να το προτρέπετε να βάζει στόχους προσιτούς.

Να το επαινείτε για τα επιτεύγματά του και να το καθησυχάζετε όταν δεν τα καταφέρνει.

Να ακούτε το παιδί σας με προσοχή.

Να το ενθαρρύνετε να εκφράζει τις απόψεις και τα συναισθήματά του.

Να λαμβάνετε σοβαρά υπόψη όσα λέει.

Να του απαντάτε με ειλικρίνεια προσαρμόζοντας βέβαια την απάντησή σας στην ηλικία του.

Να αναγνωρίζετε την προσπάθειά του ακόμα κι αν δεν τα πήγε καλά.

Να του δίνετε ευκαιρίες να δοκιμάζει νέα πράγματα.

Να δείχνετε εμπιστοσύνη στις δυνατότητές του ώστε να καλλιεργήσει μέσα του τα εφόδια που του είναι απαραίτητα για να τα βγάλει πέρα στη ζωή του.

Να αντισταθμίζετε τα αρνητικά με τα θετικά στοιχεία.

Να θυμάστε ότι με τη συμπεριφορά σας αποτελείτε πρότυπο για το παιδί.

Θα πρέπει να αποφεύγετε…

Να του λέτε "μπράβο" κάθε στιγμή όταν δεν το εννοείτε γιατί έτσι του δημιουργείτε δυσπιστία.

Να δίνετε μεγάλη έμφαση όταν διεκπεραιώνει τα καθημερινά του καθήκοντα.

Να χρησιμοποιείτε ηχηρές φράσεις όταν θέλετε να επικροτήσετε κάτι που έκανε χωρίς όμως να τις συνοδεύετε με ένα ζεστό βλέμμα και ένα χάδι.

Να του λέτε ότι δεν το αγαπάτε.

Παρατηρήσεις που το προσβάλλουν.

Να είσαστε επιθετική μαζί του.

Να κάνετε συγκρίσεις με άλλα παιδιά.

http://www.news.gr/gynaika/paidi-oikogeneia/article/124074/pos-na-vohthhsete-to-paidi-sas-na-niosei-empistosyn.html

ΕΡΕΥΝΑ

Ποιος είναι ο κυριότερος λόγος που σας οδήγησε στο διαζύγιο