Το «σερφάρισμα» στο διαδίκτυο διεγείρει κέντρα στον εγκέφαλο που σχετίζονται με τον έλεγχο λήψης αποφάσεων και το σύνθετο λογισμό ειδικά στους ηλικιωμένους. Αμερικανοί επιστήμονες συστήνουν ανεπιφύλακτα το ίντερνετ σε ανθρώπους που βρίσκονται στην τρίτη ηλικία.

Ειδικοί από το UCLA διευκρινίζουν πως η χρήση Internet θα μπορούσε να αντιμετωπίσει τις ψυχολογικές αλλαγές που επιφέρει η ηλικία και οδηγούν την εγκεφαλική δραστηριότητα σε πτώση που επηρεάζει τις πνευματικές επιδόσεις.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές μελέτησαν την εγκεφαλική δραστηριότητα 24 ατόμων ηλικίας 55 με 76 ετών. Οι μισοί ήταν έμπειροι χρήστες του διαδικτύου, την ώρα που αναζητούσαν πληροφορίες στο Internet και όταν διάβαζαν βιβλία.

Η χρήση του Διαδικτύου στους έμπειρους χρήστες φαίνεται ότι αύξησε την εγκεφαλική δραστηριότητά τους, σε μεγαλύτερο βαθμό από ότι η ανάγνωση βιβλίων.

Τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά για την χρήση των υπολογιστών ώστε να αποκομίσουν ψυχολογικά οφέλη οι άνθρωποι μέσης ηλικίας και πάνω, ο επικεφαλής των ερευνητών, Γκάρι Σμολ.

Οι επιστήμονες ήδη συνιστούσαν στους ηλικιωμένους να εξασκούν κάποια πνευματική δραστηριότητα, όπως τα σταυρόλεξα, για να ελαχιστοποιηθεί η επίδραση της ηλικίας. Προσθέτουν ότι οι κοινωνικές επαφές, η άσκηση και η υγιεινή διατροφή βοηθούν επίσης στην μείωση του κινδύνου της γεροντικής άνοιας.

Η έρευνα δημοσιεύεται στην Αμερικανική Επιθεώρηση Γηριατρικής Ψυχιατρικής (American Journal of Geriatric Psychiatry).

Πηγή: tanea.gr

Real.gr