FinalHeader1200 300

Της Άννας Μαλλιαρού
με τη συνεργασία της Ψυχολόγου-Παιδοψυχολόγου Αλεξάνδρας Καππάτου

Όλο και περισσότερες γυναίκες παρουσιάζουν σήμερα συμπτώματα κατάθλιψης μετά την γέννα.

Πλέον,οι γιατροί αναζητούν τα σημάδια της σε γυναίκες μετά τον τοκετό καθώς και τους παράγοντες κινδύνου που θα μπορούσαν να κάνουν τις γυναίκες επιρρεπείς σε αυτήν. Πολλές από μας επηρεαζόμαστε από την αλλαγή των ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με το ποσοστό που εμφανίζει κατάθλιψη να αγγίζει το 12%. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν κατάθλιψη μετά τον τοκετό κυρίως όταν η κύηση είναι απρογραμμάτιστη, όταν υπάρχουν οικονομικά προβλήματα, ιστορικό ψυχικών διαταραχών, καταχρήσεων ή αίσθηση “απώλειας” που μπορεί να προκληθεί εξαιτίας της φυγής από την εργασία.

Ένας σημαντικός αριθμός γυναικών θα υποφέρει από κατάθλιψη κάποια στιγμή στη ζωή του, όποτε αναπόφευκτα αυτό θα ισχύει και για την περίοδο της εγκυμοσύνης ή για το διάστημα αμέσως μετά τον τοκετό. Η εγκυμοσύνη είναι μια τεράστια αλλαγή στη ζωή μας που μπορεί να προκαλέσει εναλλαγές συναισθημάτων που θα οδηγήσουν σε κατάθλιψη.

Ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξετε

1. Αδυναμία να  απολαύσει οτιδήποτε.
2. Συνεχής θλίψη, αυξημένο κλάμα
3. Αίσθημα απαισιοδοξίας και ανασφάλειας για το μέλλον
4. Αρνητικές σκέψεις
5. Αδυναμία συγκέντρωσης και δυσκολία στη λήψη  αποφάσεων
6. Συνεχές αίσθημα κόπωσης
7. Αγχώδεις αντιδράσεις
8. Ιδιαίτερη ευερεθιστότητα προς τους άλλους και τον εαυτό της.
9. Διαταρές ύπνου και διατροφής

Η κ. Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος επισημαίνει: “Οι μητέρες με επιλόχεια κατάθλιψη νιώθουν ανίκανες και ανάξιες να φροντίσουν το μωρό και κατακλύζονται από ενοχές γι' αυτό, ο ύπνος τους είναι διαταραγμένος και κάνουν αρνητικές σκέψεις για τις ίδιες ή το μωρό τους. Παραπονιούνται για πονοκεφάλους, πόνους στο στήθος ή ζαλάδες. Πρόκειται για μια δυσάρεστη κατάσταση που στερεί από το βρέφος την ουσιαστική επαφή με την μητέρα του με επιπτώσεις στο δεσμό τους και την ψυχική του ισορροπία”.

Τρόποι αντιμετώπισης

Το πρώτο βήμα για τη θεραπεία και την αποκατάσταση είναι να εμπιστευτείς στο γιατρό σου το πως αισθάνεσαι προτού αρχίσει η θεραπεία της επιλόχειας κατάθλιψης. Επιπλέον, πρέπει να αποκλειστεί το ενδεχόμενο αναιμίας ή δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς της μητέρας, που συχνά περιπλέκουν τη διάγνωση.

Το είδος της θεραπείας που θα εφαρμοστεί για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης μετά τον τοκετό, εξαρτάται από τον μορφή και την σοβαρότητα της διαταραχής. Συνήθως η θεραπεία περιλαμβάνει έναν συνδυασμό βραχείας ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής.

ΠΑΙΔΙΑ

Πώς μιλάμε στα παιδιά για το σεξ
  • 23.08.2019
  • 5
Επίγνωση: Το καινούργιο μάθημα στα σχολεία της
  • 22.08.2019
  • 6
Πλησιάζει το πρώτο κουδούνι της χρονιάς: Πότε
  • 22.08.2019
  • 201
Αγχος οι μπαμπάδες, προβληματικά τα παιδιά
  • 10.08.2019
  • 96
Το επιτραπέζιο παιχνίδι Scrabble μπαίνει στα
  • 06.08.2019
  • 445

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Πιο δυνατός ένας ευγενικός άνθρωπος από αυτόν
  • 21.08.2019
  • 4
Ποιοι Λαοί Στην Ευρώπη Είναι Πιο Αισιόδοξοι Για
  • 28.07.2019
  • 81
Οι διακοπές δυναμώνουν την καρδιά
  • 25.07.2019
  • 144
John Bowlby: Η σημασία της σχέσης μητέρας –
  • 20.07.2019
  • 49
Μακροζωία: Μπορούμε να ζήσουμε περισσότερο αν
  • 17.07.2019
  • 161

ΕΝΗΛΙΚΕΣ

Τα παιδιά κάνουν τους γονείς πιο χαρούμενους,
  • 22.08.2019
  • 158
Μην πάρετε ηρεμιστικά για να κοιμηθείτε- Εννέα
  • 19.08.2019
  • 11
Η Επιστήμη Εξηγεί Γιατί Κάποιοι Άνθρωποι Είναι
  • 17.08.2019
  • 20
Γονείς προσοχή! Αυτή είναι η συχνότερη αιτία
  • 06.08.2019
  • 32
Αϋπνία: Οκτώ μυστικά για να την νικήσετε
  • 05.08.2019
  • 36

Ψυχολογια - Υγεια

Σας ενδιαφερει

   forwoman logo

Εφηβοι

Πέφτουν οι βάσεις εισαγωγής σε τρία πεδία από 300
 
  • 23.08.2019
  • 2
Τέλος το κάπνισμα στα σχολεία – Το σχέδιο του
  • 21.08.2019
  • 748
Βάσεις 2019: Προβλέψεις για 30 δημοφιλείς σχολές
  • 18.08.2019
  • 268
«Μάχη» αριστούχων για τις σχολές που οδηγούν στο
  • 16.08.2019
  • 466
Βάσεις 2019: Πώς θα κινηθούν σε 85 περιζήτητες
  • 08.08.2019
  • 30

VIDEO ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Alpha - Το άγχος στα παιδιά.

ΤΑ VIDEO ΜΑΣ

VIDEO TILEOPTIKES EKP

ΕΞΟΔΟΣ ΜΕ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ...

Σας απαντα η Α.Καππατου

TIP OF THE DAY 2019

  • Αυγ 23 2019

    Το παιδί κάποιες φορές παραπονιέται οτι βαριέται και γκρινιάζει. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι θέλει παρέα, νιώθει μοναξιά ή σας απευθύνει έκκληση να ασχοληθείτε μαζί του

Facebook

Δημοσκοπηση

Ποιος είναι ο κυριότερος λόγος που σας οδήγησε στο διαζύγιο ?
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
  • Votes: (0%)
Total Votes:
First Vote:
Last Vote:

Αναζήτηση με λέξεις κλειδιά

 

Εγγραφειτε στο Newsletter μας

Μπορείτε να κάνετε εγγραφή στο Newsletter της Α.Καππάτου και να λαμβάνετε μηνιαία ενημέρωση για θέματα που σας απασχολούν.

Η Α.Καππατου στα social media

strogili photo kappatou

joomla social media module
Τα cookies βοηθάνε στην καλύτερη εμπειρία σας στην περιήγηση της ιστοσελίδας μας, συνεχίζοντας συμφωνείτε με τη χρήση τους.
Περισσότερα Αποδοχή