- Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος - https://akappatou.gr -

Οι έφηβοι πια αισθάνονται εμπιστοσύνη και μιλούν ανοιχτά στον ψυχολόγο τους.

Της Αλεξάνδρας Καππάτου, Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο

Κίνητρα της επίσκεψης στον ψυχολόγο
• Προβλήματα στην επικοινωνία με τον έφηβο.
Έχει γίνει δύσκολη, κάποιες φορές μάλιστα σχεδόν αδύνατη: κλείνεται, αποφεύγει τον διάλογο ή επιτίθεται.
• Ο έφηβος νιώθει άσχημα με τον εαυτό του, δείχνει πιεσμένος, αγχωμένος, θλιμμένος, θυμωμένος. Έχετε καταλάβει ότι κάποια πράγματα δεν πάνε καλά. Χρειάζεται να μάθει πώς να διαχειρίζεται διάφορες πτυχές της ζωής του.
• Παρουσιάζει άγχος, κατάθλιψη, φοβίες, κρίσεις πανικού, απειλεί να αυτοκτονήσει, έχει εμμονές κ.ά.
• Παραπονείται για κεφαλαλγίες, πόνους στην κοιλιά ή έχει συχνουρία.
• Εμφανίζει προβλήματα στη συμπεριφορά του όπως ψέμα, κλοπή, φοβίες, επιθετικότητα κ.ά.
• H οικογένεια έχει βιώσει μια δοκιμασία, όπως χωρισμό, ασθένεια, θάνατο κ.λπ. Aυτό έχει επιπτώσεις στη ζωή σας και θέλετε βοήθεια ώστε να το διαχειριστείτε
.• Αντιμετωπίζει δυσκολίες στις σχέσεις του με τους άλλους, νιώθει μόνος, απομονωμένος, δεν έχει εμπιστοσύνη στον εαυτό του, ή οι επιλογές των φίλων του είναι άτομα τα οποία παρουσιάζουν σοβαρά προβλήματα.
• Παρουσιάζει προβλήματα στη σχολική του φοίτηση, όπως έλλειψη ενδιαφέροντος για το σχολείο, μαθησιακές δυσκολίες, ΔΕΠ-Υ, εμπλοκή σε σχολικό εκφοβισμό, σχολική άρνηση κ.λπ.
• Καταναλώνει αλκοόλ ή κάνει κατάχρηση ναρκωτικών.
• Έχει υποστεί σεξουαλική κακοποίηση.
• Σύγχυση στον σεξουαλικό του προσανατολισμό.
• Χρόνια προβλήματα υγείας που τον επηρεάζουν, όπως διαβήτης, επιληψία κ.ά.

Αυτοί είναι κάποιοι από τους λόγους που κάποιος έφηβος απευθύνεται στον ψυχολόγο.
Τι να γνωρίζετε
Αν διαπιστώσετε ότι τα προβλήματα που υπάρχουν με τον έφηβό σας δεν μπορείτε να τα χειριστείτε, τότε χρειάζεστε επαγγελματική βοήθεια.

Αρχικά όμως πρέπει να αποδεχτείτε ότι ο γιος ή η κόρη σας αντιμετωπίζει δυσκολίες και έχει ανάγκη τη βοήθεια ενός ειδικού· αυτό δεν είναι πάντα εύκολο για τον γονεϊκό εγωισμό, λαμβάνοντας υπόψη και τις ενοχές που συνήθως αισθάνεται.
Στη συνέχεια θα δεχτείτε ότι χρειάζεται να αφηγηθείτε την οικογενειακή σας ιστορία στον ψυχολόγο με όλα όσα δεν λέγονται ή είναι μυστικά. Σε αυτές τις δυσκολίες που συνδέονται με την αναγνώριση και κατανόηση του προβλήματος από τους γονείς προστίθεται γενικά, όμως πολύ λιγότερο συχνά από παλιά, η άρνηση του εφήβου. Θα πρόσθετα μάλιστα ότι τα τελευταία χρόνια παρατηρώ πως οι έφηβοι ζητούν από τους γονείς να συναντήσουν ψυχολόγο όταν αντιμετωπίζουν προβλήματα.

Απόσπασμα από το βιβλίο μου Εμπιστευτείτε τους εφήβους, Εμπιστευτείτε την ΖΩΗ