Περιοδικό VITA

Τεύχος 153 Ιανουάριος 2010
Από τη δημοσιογράφο Όλγα Μαύρου

Τα παιδιά στη διάρκεια των διακοπών παίρνουν – σύμφωνα με αμερικανική έρευνα –τριπλάσιο βάρος σε σύγκριση με τη σχολική περίοδο. Φέτος, το πρόβλημα είναι μεγαλύτερο στην Ελλάδα, γιατί εκτός από τις διακοπές των γιορτών είχαμε και «έκτακτες» για τα κρούσματα των ιώσεων. Τα παιδιά, λοιπόν, βρίσκονται όλη την ημέρα σπίτι και , επειδή βαριούνται, συνήθως πηγαινοέρχονται στο …ψυγείο. Η λύση, όπως μας είπε η παιδοψυχολόγος κ. Αλεξάνδρα Καππάτου, είναι «οι γονείς να οργανώνουν κάποιες δραστηριότητες, γιατί όσο πιο απασχολημένο κρατούν το παιδί, τόσο θα ξεμακραίνει από….το ψυγείο». Μάλιστα, επειδή τα παιδιά μοιραία θα τσιμπολογούν, ειδικά όταν οι γονείς λείπουν στη δουλειά, καλό είναι στο σπίτι να μην υπάρχουν «προμήθειες» με σνακ και αναψυκτικά.