Από την Αλεξάνδρα Καππάτου Ψυχολόγο – Παιδοψυχολόγο – Συγγραφέα 

Αναλογιστείτε τι μηνύματα εισπράττει το παιδί σας από τον τρόπο που χρησιμοποιείτε εσείς το κινητό, π.χ. στέλνετε διαρκώς μηνύματα, μιλάτε στο κινητό οδηγώντας, το έχετε διαρκώς ανοικτό, ακόμα και όταν βρίσκεστε με τα παιδιά σας.

•Το παιδί από νωρίς καλό είναι να βλέπει ότι η επικοινωνία με το κινητό δεν είναι τρόπος ζωής αλλά ευκολία για συνεννόηση, εξασφάλιση σε κάτι επείγον κ.ά.

• Προτού αγοράσετε στο παιδί σας κινητό, συμφωνήστε μαζί του πότε θα το χρησιμοποιεί, με ποιον τρόπο και για πόση ώρα, τουλάχιστον μέχρι τις αρχές της εφηβείας.

• Μην του επιτρέπετε να το παίρνει μαζί του στο σχολείο εκτός από ειδικές περιστάσεις.

• Εξηγήστε του με σαφήνεια ότι χρειάζεται να είναι επιφυλακτικό με τη χρήση του, εφόσον δεν υπάρχουν ακόμη επαρκή επιστημονικά στοιχεία σχετικά με την επίδραση των κινητών στην υγεία. Αν δεχθεί, δείξτε του σχετικές δημοσιεύσεις στον Τύπο.

• Να ενθαρρύνετε τη χρήση ακουστικών ή τη συνομιλία με ανοικτή ακρόαση.

• Nα το πείσετε να αποφεύγει τη σύνδεση στο διαδίκτυο μέσω κινητού.

• Μην επιτρέπετε να κοιμάται με το κινητό δίπλα στο μαξιλάρι ούτε να το βάζει στις τσέπες των ρούχων του.