Συντάκτης: Αλεξάνδρα Καππάτου

Διπολική διαταραχή: Τα συμπτώματα ανά στάδιο – Με ποια σειρά εμφανίζονται στο πρώιμο στάδιο Μιχάλης Θερμόπουλος Η διπολική διαταραχή χαρακτηρίζεται από σοβαρές αλλαγές στη διάθεση…

Τι είναι η κερσετίνη και τα μοναδικά της οφέλη σε αυτές τις τροφές που την περιέχουν Μιχάλης Θερμόπουλος Ένα από τα διατροφικά στοιχεία που γνωρίζουν…

Η ψυχολογία των διακοπών και το μεγάλο ταξιδιωτικό τρεντ της εποχής Αποδεικνύεται ότι οι πιέσεις της απεικόνισης της «τέλειας» ζωής στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ακόμα…

Ένα συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο φαίνεται να μειώνει τη συμπτωματολογία που βιώνουν τα παιδιά με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη Την ανακούφιση…

Γιατί η υπερέκθεση στις οθόνες είναι επιβλαβής – Τρόποι να την περιορίσετε Ευρήματα μάς δείχνουν ότι οι συνήθειες μπροστά στις οθόνες αρχίζουν πολύ νωρίς. Γι’…

Το ένα ή τα δύο ποτηράκια κρασί που βάζουμε το βράδυ δεν κάνουν καλό στην υγεία μας. Έπειτα από δεκαετίες σύγχυσης και σε ορισμένες περιπτώσεις…