220112173345_woman_nature

Ο πιο φυσικός τρόπος να νιώσουμε άνετα με το σώμα μας και να το αγαπήσουμε

Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαστε όλοι συμφιλιωμένοι με την εικόνα του σώματός μας – υπάρχουν πράγματα που μας ενοχλούν και συχνά τα social media…

61ddc84c28000063d67ee5e5

Τι μπορούν (και τι όχι) να μας πουν τα COVID τεστ για το πόσο μεταδοτικοί είμαστε

Μερικοί άνθρωποι βγαίνουν θετικοί για εβδομάδες ή μήνες μετά την ανάρρωσή τους. Να γιατί — και τι να κάνουμε αν είμαστε εμείς. Catherine Pearson Τα…

220113101255_gynaikologia_thilasmos-1

Έρευνα: Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου ή εγκεφαλικού στις γυναίκες

Έρευνα: Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου ή εγκεφαλικού στις γυναίκες Τι δείχνει νέα αυστριακή μελέτη που αξιολόγησε δεδομένα οκτώ ερευνών από διάφορες χώρες…

61dce59228000063d67ee597

Εξι εξαιρετικά χρήσιμα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε αν πάθουμε κρίση πανικού στο αεροπλάνο

Αν είμαστε επιρρεπείς σε κρίσεις πανικού στο αεροπλάνο, η πανδημία επιδείνωσε την κατάσταση. Οι ειδικοί ψυχικής υγείας δίνουν πολύτιμες συμβουλές. Caroline Bologna Τα αεροπορικά ταξίδια…

isolation

Έρευνα: Μακροχρόνια μοναξιά και συχνοί χωρισμοί απειλούν την υγεία των ανδρών – Από τι κινδυνεύουν

«Ομάδα υψηλού κινδύνου από άποψη υγείας» – Τι διαπίστωσαν επιστήμονες από τη Δανία Μια νέα δανική επιστημονική μελέτη βλέπει το φως της δημοσιότητας, σύμφωνα με…