Έχουμε συνηθίσει να μιλάμε για την επιλόχεια κατάθλιψη και το μεγάλο άγχος των γυναικών όταν γίνονται μητέρες όμως να που μάλλον θα πρέπει να βάλουμε και τους νέους μπαμπάδες στον χάρτη. Κι αυτό επειδή, σύμφωνα με μία νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Australian National και οι άντρες κινδυνεύουν από αυτά και μάλιστα όχι λίγο!

Προκειμένου να φτάσουν σε όσο το δυνατόν πιο ασφαλή συμπεράσματα, οι ερευνητές έκαναν μία ανασκόπηση σε 43 παλιότερες μελέτες και διαπίστωσαν ότι το άγχος και η κατάθλιψη πριν και μετά τη γέννηση ενός παιδιού επηρεάζει περίπου έναν στους 10 άντρες δηλαδή περίπου 50% λιγότερο από τις γυναίκες, ωστόσο και πάλι δεν πρόκειται για ένα αμελητέο ποσοστό.

Ωστόσο οι άντρες συνήθως δε ζητάνε βοήθεια γι’ αυτά τα προβλήματα καθώς δε θεωρούν ότι μπορεί να έχουν τόσο σοβαρό αντίκτυπο πάνω τους όσο στις γυναίκες μια και έχουν συνδέσει τη γέννηση ενός μωρού κυρίως με αυτές.

Η απόκτηση ενός παιδιού, σύμφωνα με κάποιες έρευνες μπορεί να δημιουργήσει συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης περίπου στο 20% των γονιών. Σύμφωνα με τους ειδικούς αυτό συμβαίνει επειδή πρόκειται για μία περίοδο που απαιτεί μεγάλη προσαρμοστικότητα από μέρους τους. Μέχρι όμως να βρουν τελικά τους ρυθμούς τους το άγχος χτυπάει κόκκινο αφού όλη την ώρα ανησυχούν μήπως δεν κάνουν κάτι σωστά, αν το μωρό είναι καλά, αν θα τα προλάβουν όλα κ.λπ. Μερικά από τα συμπτώματα με τα οποία μπορεί να εκδηλωθεί αυτό το άγχος είναι: ταχυκαρδία, ιδρώτας, κακή ποιότητα ύπνου, απώλεια όρεξης κ.λπ.

Καλό είναι λοιπόν και οι δύο γονείς να μην αφήνουν τον χρόνο να περνάει και να αναζητούν βοήθεια όταν βλέπουν πώς το στρες παρεμβαίνει περισσότερο από το φυσιολογικό στην καθημερινότητά τους τόσο πριν από τον τοκετό όσο και μετά από αυτόν καθώς οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρές απ’ όσο νομίζουν όχι μόνο στην πνευματική και τη σωματική τους υγεία αλλά και στη λειτουργικότητα της οικογένειάς τους.

https://www.sciencedaily.com/releases/2015/11/151124112134.htm

To άρθρο επιμελήθηκε η Αλεξάνδρα Καππάτου