Συντάκτης: Αλεξάνδρα Καππάτου

Σαρκοπενία: Γιατί οι ηλικιωμένοι πρέπει να κάνουν ασκήσεις με αντιστάσεις Περίπου το 15% των ανθρώπων άνω των 60 ετών και το 46% των άνω των…

Η κλιματική αλλαγή φαίνεται να επηρεάζει και την περίοδο που «χτυπά» η εποχική γρίπη, σύμφωνα με νέα μελέτη από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.…

Οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι χαρακτηρίζονται από μια σειρά από συνήθειες και συμπεριφορές που συμβάλλουν στην ικανότητά τους να διαχειρίζονται τα δικά τους συναισθήματα και να…

Οι πιο συνήθεις συννοσηρότητες της κατάθλιψης: Τι μπορείτε να κάνετε Μιχάλης Θερμόπουλος Η κατάθλιψη συχνά συνυπάρχει με άλλες διαταραχές ψυχικής υγείας. Η κατάθλιψη είναι μια…

Τι λένε οι ειδικοί για το θέμα Οι νέοι περνούν ολοένα και περισσότερες ώρες μπροστά σε μια οθόνη, μετά από δύο και πλέον χρόνια πανδημίας…