Υπάρχουν αρκετά κοινά προβλήματα ψυχικής υγείας που μπορεί να επηρεάσουν παιδιά και εφήβους. Η κατανόηση αυτών μπορεί να βοηθήσει τους γονείς και τους φροντιστές να αναγνωρίσουν σημάδια και να παρέχουν στήριξη. Ακολουθούν μερικά από τα πιο συχνά προβλήματ
Άγχος
Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορεί να εμφανίσουν άγχος που σχετίζεται με σχολικές επιδόσεις, κοινωνικές σχέσεις ή άλλες πιέσεις. Μπορεί να εκδηλωθεί ως ανησυχία, ενοχές ή φόβους.
Κατάθλιψη
Η κατάθλιψη μπορεί να εκδηλωθεί με συμπτώματα όπως η θλίψη, η απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που προηγουμένως τους ευχαριστούσαν, η αλλαγή της όρεξης και της ενέργειας.
Διαταραχές Συμπεριφοράς
Αυτές περιλαμβάνουν προβλήματα όπως η επιθετικότητα, η παραβατικότητα ή η ανυπακοή. Συχνά παρατηρούνται σε παιδιά και εφήβους που δυσκολεύονται να ελέγξουν τις συμπεριφορές τους.
Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ)
Αυτή η διαταραχή μπορεί να επηρεάσει την προσοχή και τη συγκέντρωση του παιδιού, με αποτέλεσμα δυσκολίες στο σχολείο και στις κοινωνικές σχέσεις.
Δυσκολίες Σχέσεων
Μπορεί να προκύψουν προβλήματα στην κοινωνικοποίηση, όπως η απομόνωση ή η ανικανότητα να δημιουργήσουν ή να διατηρήσουν φιλίες.
Διατροφικές Διαταραχές
Παιδιά και έφηβοι μπορεί να αναπτύξουν θέματα με την εικόνα του σώματος ή την διατροφή τους, όπως η ανορεξία ή η βουλιμία.
Στρες και Τραυματικά Συναισθήματα
Σημαντικά γεγονότα, όπως η απώλεια, οι διαζύγιο γονέων ή άλλα τραυματικά συμβάντα, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ψυχολογικές επιπτώσεις.
Διαταραχές Ύπνου
Το άγχος και οι ανησυχίες μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα ύπνου, που έπειτα μπορούν να επηρεάσουν τη διάθεση και την ενέργεια.
Αυτοκτονικές Σκέψεις
Δυστυχώς, μερικοί έφηβοι μπορεί να έχουν αυτοκτονικές σκέψεις ή τάσεις. Αυτά είναι σοβαρά ζητήματα που απαιτούν άμεση επαγγελματική παρέμβαση.
Η αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων είναι το πρώτο βήμα για να βοηθήσετε ένα παιδί ή έφηβο που μπορεί να αντιμετωπίζει ψυχικά προβλήματα.
Αν παρατηρήσετε σημάδια που σας ανησυχούν, είναι σημαντικό να αναζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.
Η υποστήριξή σας και η ανησυχία σας μπορεί να κάνουν μεγάλη διαφορά στην ψυχική τους υγεία.