Έχουν ανάγκη όλη την υποστήριξη που μπορούν να πάρουν γιατί είναι αυτές που δίνουν όλη τους την υποστήριξη στους άλλους. Ο λόγος για τις πολύτιμες μαμάδες που αφιερώνουν σχεδόν όλη τους τη ζωή στη φροντίδα ολόκληρης της οικογένειας. Ποιος όμως φροντίζει αυτές;

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε πρόσφατα από το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, η αποδοχή και η αγάπη από τους φίλους τους κάνουν τις μαμάδες να νιώθουν ευεξία και να παίρνουν δύναμη να συνεχίζουν να προσφέρουν.

Στην έρευνα συμμετείχαν πάνω από 2000 μητέρες, οι οποίες ερωτήθηκαν σχετικά με τους παράγοντες που τις βοηθούσαν να αντεπεξέλθουν στις απαιτήσεις της καθημερινότητάς τους. Ως τέσσερις πρώτοι αναδείχτηκαν οι εξής: το να νιώθουν αποδεκτές άνευ όρων, η δυνατότητα να τις «παρηγορούν» όποτε το έχουν ανάγκη, οι αυθεντικές σχέσεις και η ικανοποίηση που αντλούν από τον φιλικό τους περίγυρο.

Αυτό που εξέπληξε τους ερευνητές ήταν ότι οι γυναίκες δεν ανέφεραν στις πρώτες θέσεις τους συζύγους τους παρότι αναμφισβήτητα θεωρούσαν σημαντική τη συνδρομή τους. Ωστόσο οι περισσότερες δήλωσαν ότι οι σχέσεις που τις αποφόρτιζαν περισσότερο ήταν αυτές με τους φίλους τους. Μία ακόμα ένδειξη λοιπόν, για το πόσο σημαντικοί είναι οι φίλοι στη ζωή μας.

Psychcentral.com/news/2015/11/01/unconditional-acceptance-authentic-relationships-boost-moms-well-being/94215.html

Το άρθρο επιμελήθηκε η Αλεξάνδρα Καππάτου